Вера в себя – главная мотивирующая сила

Проблема мотивации меня преследует постоянно. Каким способами я только не пытался прийти к общему знаменателю и найти правильное и главное постоянное решение для поднятия уровня мотивации. Такого решения нет и это замечательно, потому как борьба с мотивацией отлично помогает воспитывать характер, силу воли, терпение и умение находить плюсы во многих повседневных вещах.

Однако, есть у меня несколько простых принципов, которые помогают в нужный момент замотивироваться.

Прогулка с плеером, именно в одиночестве, прослушивая спокойную музыку или подкаст. Иногда такие прогулки заканчиваются досрочно, так как появляются свежие идеи, которые хочется сразу же воплощать.

Получение максимума из приятного события. Если выигрывает моя любимая футбольная команда – то радость безгранична, если проходит встреча – то только позитивно, легко и непринужденно. В общем, из любого хорошего события нужно выжимать максимум и несколько раз. Неважно, что это событие было несколько дней назад, главное, что о нем остались хорошие впечатления и иногда не мешает их вспомнить и заново почувствовать момент счастья, удачи или просто хорошего настроения. Важно не переусердствовать и не замкнуться в ситуации. Как только градус позитива понижается, нужно тут же прекратить попытки вернуть все назад и перестать есть килограммами мороженное, потому что оно помогло один раз.

Еще один способ, который наиболее постоянен – это опора на собственный опыт и веру в себя. Как только себе напоминаешь чего ты стоишь и что тобой уже сделано, всегда появляются дополнительные силы и уж тут можно сворачивать горы. Вера в себя мотивирует, лучше, чем деньги, интерес и все остальное вместе взятое. Все что нужно для такой мотивации – это сесть, задуматься и проанализировать сделанное и то к чему это приводило раньше. Не бывает так, что за всю жизнь у человека не было хотя бы одного дела, которое до сих пор не вспоминали бы окружающие, считая это заслугой и успехом. Спрашивайте о своих хороших делах у друзей и родственников.